YOGA MIT SANDRA

MINDFULNESS IN MOTION.  

YOGA WORKSHOPS

 YOGA & DANCE - WORKSHOP

 Mit Luis Felix Arredondo Pichardo & Sandra Stock 

 

"The Rhythm of your heart and the Music of your Soul

 guides you in the Dance of Life. " (Shannon Crow)

 


Du praktizierst Yoga und schwingst auch gern mal das Tanzbein? Dann bist Du hier genau richtig!

Lass Dich von uns durch den Tag bewegen, mit viel Yoga, Musik und Elementen aus dem  Zeitgenössischem Tanz. 

Du verbindest die Asanas rhytmisch mit Tanzbewegungen in einem dynamischen Flow - genau das ist Yogance - eine Fusion aus Yogahaltungen und Tanz-Choreografien!

Bestimmte Yogahaltungen, welche wir gemeinsam in einer Yogastunde praktizieren, fusionieren quasi zu einer Choreografie, ähnlich dem Sonnengruß geht eine Asana in die andere über...wie eine Perlenkette. Luis, als erfahrener Tänzer und Choreograf bringt Dir wesentliche Schritte und Bewegungen bei und leitet Dich von einer Bewegung in die andere. Der Geist geht in den Bewegungen auf und Deine Konzentration ist auf das wesentliche beschränkt. Durch die Verbindung zu der Gruppe entsteht zudem ein großartiges Gemeinschaftsgefühl und erschafft ihr einen einzigartigen Tanz. Yoga-Grundkenntnisse sind erwünscht. Die Teilnehmeranzahl ist je nach Räumlichkeit begrenzt.

 Wir bieten einen Grund- und einen Aufbauworkshop an. Beide Workshops beeinhalten jeweils eine Yogastunde mit Sandra und Basics des Zeitgenössischen Tanzes mit Luis. Im Grundworkshop lernst Du den ersten Teil der Choreografie "Pray"  und kannst Du im Aufbauworkshop dann den zweiten Teil - plus eine weitere von uns einzigartig entwickelte Choreografie erlernen.

Fotos vom Yoga & Dance Workshop am 24.2.2018 in Weimar

  • yogance yoga mit sandra 2
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  • yogance yogamitsandra 9

 

 Termine 2018:

 Grundworkshop "Pray" :

24.11.2018 -  POTSDAM

 

 ANMELDUNG 

Teilnahmegebühr pro Workshop: 

  VVK : 69€ 

 Normalpreis: 79€

Studententarif: VVK 55€ // 65€

Stimmen über den Yogance Workshop:

" Vielen Dank für den tollen Tag! Es hat wahnsinnig viel Spaß gemacht und war der Workshopaufbau gut durchdacht mit Yogaunterricht mit Sandra, dem Tanz Warm Up und einstudieren der Choreografie mit Luis." (S. Gottweiß)